BLOG
Ni priporočljivo poskušati popolnoma izprati črevesja, ker je lahko nevarno, če tega ne storite pravilno. Če se soočate z zaprtjem ali drugimi prebavnimi težavami, je najbolje, da poiščete pomoč strokovnjaka.
Izpiranje debelega črevesa je postopek izpiranja toksinov in odpadkov iz debelega črevesa in črevesnega trakta z uporabo vode ali drugih tekočin. Ta postopek naj bi spodbujal splošno zdravje in lajšal prebavne težave.
Zdrava prehrana, ki vključuje veliko vlaknin, pitje dovolj vode in redna vadba so učinkoviti načini za ohranjanje zdravega prebavnega sistema. Poskusite lahko tudi z naravnimi zdravili, kot sta jabolčni kis in ingverjev čaj, da ublažite prebavne težave.
Prehrana z veliko vlakninami, pitje veliko vode in redna vadba so dobri načini za spodbujanje zdravja debelega črevesa. Za zdravo prebavo lahko poskusite tudi z naravnimi zdravili, kot so zeliščni čaji in probiotiki.
Ni priporočljivo izvajati črevesja doma, saj je lahko nevarno, če se ne izvaja pravilno. Če vas zanima čiščenje debelega črevesa, je najbolje, da poiščete pomoč strokovnjaka.
Količina teže, ki jo lahko izgubite s čiščenjem debelega črevesa, se razlikuje od osebe do osebe. Nekateri ljudje poročajo, da so po posegu izgubili nekaj kilogramov, medtem ko drugi morda sploh ne izgubijo teže. Pomembno je vedeti, da je morebitna izguba teže zaradi čiščenja debelega črevesa verjetno posledica odstranjevanja odpadkov in ne izgube …